Loạt ảnh hài hước này miêu tả cảm giác "trúng số" với đồ ăn là thế nào

Bạn đã bao giờ ăn thứ gì mà khi mở ra chúng lại có số lượng gấp đôi, gấp 3? Đó quả là cảm giác "trúng số" với đồ ăn và hẳn ai trong hoàn cảnh đó cũng phải cười như được mùa. Loạt ảnh sau đây ghi lại những khoảnh khắc kỳ lạ đó.

• Lý do bạn nên bỏ ngay chuột kiểu cũ và chuyển sang chuột đứng ngay từ bây giờ
  
• 4 quy định "thép" của ngôi trường do cô Văn Thùy Dương làm hiệu phó
  
• Nam chính trong chuyện tình nữ tình nguyện yêu anh công an trực chốt lên tiếng
  

Thiên nhiên luôn có cách "thưởng" cho chúng ta những điều bất ngờ, thú vị ít ngờ tới nhất. Xem ảnh đồ ăn có lẽ là một cách tuyệt vời để tiêu tốn thời gian, đặc biệt là món khai vị trước bữa ăn thịnh soạn tiếp theo của bạn. Đó là lý do tại sao các thiên tài ẩm thực đã đưa ra danh sách những người "trúng xổ số" ẩm thực thú vị này.

Từ những quả chanh khổng lồ có kích thước bằng một thiếu niên đến những gói chứa hai que kem thay vì một que. Đã có những người chiến thắng may mắn nhất chơi vòng quay vận may mà không hề nhận ra.

Chúng ta không thể mong đợi liên tục trúng "xổ số" thực phẩm hoặc bất kỳ xổ số nào trong đời. Nhà tâm lý học môi trường và nhà tư vấn sức khỏe người Anh Lee Chambers đã hướng dẫn qua nhiều chiến lược khác nhau về cách đối phó với sự không chắc chắn trong cuộc sống, nói về lý do tại sao việc tin rằng chúng ta luôn gặp may mắn và đưa ra một số lời khuyên bổ ích về lý do tại sao chúng ta nên chọn một chế độ ăn uống lành mạnh hơn và cố gắng tránh đồ ăn nhanh.

Lee lưu ý chúng ta phải học cách chấp nhận sự thật rằng sự không chắc chắn là một phần của cuộc sống. Không thể chạy trốn khỏi nó. Từ bi, chấp nhận, chánh niệm, suy tư và thói quen lành mạnh giúp chúng ta đối phó với sự không chắc chắn tốt hơn.

"Khi chúng ta đang muốn trở nên chịu đựng hơn với sự không chắc chắn trong cuộc sống, bước đầu tiên chúng ta cần làm là chấp nhận rằng sự không chắc chắn là một phần của cuộc sống con người. Là một loài, chúng ta thích kiểm soát và các mô hình có thể đoán trước và có phản ứng mạnh mẽ với sự không chắc chắn như một mối đe dọa tiềm tàng, vì đây là điều đã giữ chúng ta tồn tại khi chúng ta phát triển.", ông nói qua email.

"Khi muốn trở nên có văn hóa hơn trong việc đối mặt với sự không chắc chắn, chúng ta có thể thực hành một số điều. Điều đầu tiên là trở nên từ bi với bản thân và thể hiện cảm xúc của bạn một cách lành mạnh. Cho dù chúng ta viết ra, nói về chúng hay xoa dịu bản thân, việc bày tỏ cảm xúc của chúng ta và đối xử tốt với bản thân sẽ giúp giảm bớt tác động của sự không chắc chắn để thể hiện những gì chúng ta cảm thấy một cách lành mạnh, trưởng thành.

Chúng ta có thể tập chấp nhận rằng có những thứ chúng ta không thể kiểm soát trong khi cố gắng nắm quyền sở hữu những thứ chúng ta có thể và cũng giúp chúng ta ngừng suy ngẫm về những thách thức trong quá khứ, những lo lắng trong tương lai. Chúng ta cũng có thể thực hành chánh niệm trong thời điểm này vì chúng ta luôn có thể kiểm soát nhiều biến số hơn ngay bây giờ.", ông chia sẻ.

Suy ngẫm về những kinh nghiệm trong quá khứ cũng có thể giúp chúng ta tìm hiểu yếu tố kích hoạt của chúng ta là gì. Nó cũng có thể giúp chúng tôi hiểu cách chúng ta xử lý sự không chắc chắn và những điểm mạnh và kỹ năng cá nhân mà chúng ta đã sử dụng để vượt qua nó. Như Lee đã nói, chúng ta khó khăn hơn nhiều so với những gì chúng ta nghĩ. "Chúng ta thường kiên cường hơn chúng ta nghĩ và chúng ta có thể học được nhiều điều từ cách chúng ta vượt qua những thời điểm và tình huống khó khăn khi chúng ta nhìn lại với mong muốn học hỏi và phát triển.", ông nói.

Trong khi đó, những thói quen lành mạnh cũng cung cấp cho chúng ta một nền tảng vững chắc để giải quyết những bất trắc mà cuộc sống sẽ ném vào chúng ta. "Chúng ta cũng nên xem xét các thói quen của mình, những thứ giúp chúng ta thư giãn và những thứ chúng ta thích thú. Chúng ta nên cố gắng ăn ngon, ngủ ngon và vận động cơ thể, vì tất cả chúng đều giúp chúng ta cân bằng cảm xúc, lạc quan và khả năng nhận thức để điều hướng sự không chắc chắn, mang lại cho chúng ta sự minh mẫn, tâm trạng cao hơn và năng lượng để vượt qua và ít bị ảnh hưởng hơn.", nhà tâm lý học giảng giải.

"Một điều khác cần xem xét là lập kế hoạch cho một thế giới năng động luôn thay đổi. Bạn có thể tạo ra phương pháp của riêng mình để xử lý các tình huống không chắc chắn bằng cách sử dụng nhiều kỹ năng ở trên, hiểu các thói quen và thói quen giúp bạn luôn vững vàng và biết ai có thể hỗ trợ bạn nếu bạn đang gặp khó khăn. Bằng cách tìm ra các chiến lược phù hợp với bạn và thực hành sự chấp nhận và chánh niệm, chúng ta có thể bắt đầu xây dựng bộ công cụ của mình khi tình hình trở nên khó khăn và bạn không chắc chắn điều gì sẽ xảy ra tiếp theo.", ông nói tiếp

Liệu ai đó có suy nghĩ rằng họ luôn gặp may mắn hay xui xẻo trong cuộc sống? Theo nhà tâm lý học Lee, tư duy cố định như vậy có thể dẫn đến hàng loạt thách thức.

"Là con người, chúng ta có khả năng phát triển để tập trung vào các quyết định mà chúng ta đã đưa ra, bao gồm cả những quyết định về bản thân. Nếu chúng ta tin rằng chúng ta luôn gặp may mắn, chúng ta có thể bắt đầu chỉ tập trung vào những thời điểm mà mọi thứ diễn ra theo ý mình. Điều này có thể gây ra chúng ta chấp nhận những rủi ro không cần thiết và đưa ra những quyết định kém cỏi vì chúng ta cảm thấy mình sẽ may mắn khi bỏ qua những sai lầm của mình và không thể học hỏi từ chúng.", ông cho biết.

Tuy nhiên, việc tin rằng vận rủi cứ đeo bám chúng ta xung quanh cũng là một vấn đề nan giải và hạn chế. "Mặt khác, nếu chúng ta tin rằng mình luôn gặp xui xẻo, chúng ta có thể bỏ lỡ tất cả những điều tuyệt vời đang xảy ra, lo lắng về tương lai và bỏ lỡ cơ hội phát triển và phát triển. Chúng ta cũng có thể sẽ hoài nghi và tiêu cực về bản thân và cảm thấy tuyệt vọng vì may mắn không đứng về phía chúng ta.", nhà tâm lý học cho hay. Những gì chúng ta cần làm là nắm lấy một tư duy phát triển và cân bằng.

"Áp dụng tư duy phát triển xung quanh may mắn là điều tuyệt vời bởi vì chúng ta bắt đầu nhìn nhận sự lạc quan như một kỹ năng mà chúng ta có thể xây dựng, chúng ta tìm thấy sự cân bằng giữa khi nào nên chấp nhận rủi ro và khi nào nên thận trọng hơn và chúng ta nhận được lợi ích của việc học hỏi từ quá khứ, thực tế về tương lai và làm chủ hiện tại.", ông khẳng định.

Lee tiết lộ rằng thức ăn và tâm trạng của chúng ta có mối liên hệ chặt chẽ hơn nhiều so với nhận thức của nhiều người. "Một chế độ ăn uống lành mạnh mang lại cho chúng ta năng lượng và nhận thức rõ ràng bên ngoài và cố gắng hết sức mình, không bị đầy hơi và uể oải do ăn uống kém.", ông giải thích.

Tuy nhiên, không phải tất cả đồ ăn vặt đều được tạo ra như nhau. Một số sản phẩm kém hơn nhiều so với những sản phẩm khác. "Tôi sẽ không cho phép mức độ an toàn của đồ ăn vặt, nhưng điều tôi muốn nói là thỉnh thoảng ăn nó không phải là một điều xấu. Mặc dù tôi không nghĩ coi đó là một món ăn là tích cực, cũng như sử dụng đồ ăn vặt một cách bổ ích. Cách này có thể nguy hiểm, tìm một loại đồ ăn vặt mà chúng ta thích thú nhưng không cảm thấy ghê sợ sau khi ăn là một cách tốt để tiếp cận nó. Với bản thân tôi và khách hàng của mình, tôi khuyên rằng việc sử dụng quy tắc 80/20 lành mạnh hay là yêu thích thực sự hiệu quả với một chế độ ăn uống cân bằng và việc tìm kiếm thực phẩm lành mạnh cung cấp năng lượng cho bạn có thể là một trò chơi thú vị để thực hiện!", ông nói.

Giám đốc điều hành và người sáng lập của Ugly Produce is Beautiful - Sarah Philips nói về phong trào sản xuất xấu xí và cách nó giúp giảm thiểu lãng phí thực phẩm: “Mỗi năm, khoảng 2,9 nghìn tỷ pound thực phẩm không bao giờ được tiêu thụ và nó đủ để nuôi gần 800 triệu người trên toàn thế giới".

Sarah từ dự án Ugly Produce is Beautiful gợi ý nên yêu cầu những người bán hàng tạp hóa tại địa phương “mang những sản phẩm xấu xí hơn để bán với giá chiết khấu và hỗ trợ nông dân địa phương”. Cô lưu ý rằng nông dân không lãng phí thực phẩm và sử dụng càng nhiều càng tốt. “Bản chất người nông dân không phải là chất thải và họ cho gia súc ăn những sản phẩm xấu xí, nấu với nó và cho đi, hoặc bán ở chợ nông sản.”, cô chia sẻ.

Trong khi đó, tỷ lệ thắng xổ số phụ thuộc vào loại xổ số bạn đang chơi. Ví dụ, giành được một giải thưởng, bất kỳ giải thưởng nào trong Powerball là 1 trong 24,9. Tuy nhiên, nếu bạn đang nhắm mục tiêu đặc biệt cho giải độc đắc, tỷ lệ cược khi đó sẽ trở thành 1 trên 292,2 triệu. Tỷ lệ cược này thậm chí còn trở nên mỏng hơn, 1 trên 302,6 triệu, nếu mục tiêu của bạn là giành được giải độc đắc Mega Millions.

Theo Bored Panda

>> "Thổi bay tâm trí" với loạt sự thật thú vị rất ít ai từng nghe nói đến